Einatmen . Ausatmen . Ankommen
Dein Tor zu deinem Kraftort
Gerne begleite ich dich auf der Reise zu deinem persönlichen Kraftort. Als Life Trust (i.A.) und Strategie-Coach helfe ich dir, deinen Weg zu finden. Nimm dir Zeit nur für dich, denn du solltest es dir wert sein! Lass uns gemeinsam dein Tor zu deinem Kraftort definieren.
Männersache
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Oft tut es gut, nur gehört zu werden. Einen Zuhörer zu haben, der weiß wovon du sprichst. Der nur zuhört und Fragen stellt, die Dir weiterhelfen. Von Mann zu Mann können wir offen sprechen und dein Tor zu deinem Kraftort finden.
Rektusdiastase
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In vier Schritten begleite ich Dich
bei der sanften Stärkung der Oberkörper- und Bauchmuskulatur -
Bei MeninMotion liegt der Fokus auf den männlichen Herausforderungen im Alltag. Wir sitzen oder stehen viel, Stillstand entsteht. Durch die Mischung aus Kraft und Mobilisation aus dem Yoga finden wir Männer wieder in unsere Mitte und können so unseren Alltag besser meistern.
DeinFlow
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Mit meinen Massagen helfe ich dir dabei, dich selbstständig zu regenerieren und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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In einem dynamischen Flow, der den Körper fordert und den Geist beruhigt, synchronisieren wir die Bewegungen mit der Atmung.
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Die Produkte von dōTERRA wirken von innen nach außen und transformieren und optimieren die Vitalität im gesamten Körper. Daher arbeite ich in meinen Stunden sehr gerne mit dieser Produktserie.
"Männeryoga, aber Esoterik nur in Maßen und ohne Zoten. Von schweißtreibend bis entspannend, Flo geht jede Woche perfekt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein."
– Felix W.
Florian Wolf
Über 30 Jahre Sport, davon mehr als 28 Jahre als Trainer für TaeBo, Step uvm. führten mich zum Yoga, welches ich nunmehr seit mehr als 10 Jahre praktiziere. Als Yoga-Lehrer liebe ich es, dir zu helfen deinen Weg zu gehen oder gar zu finden. Ich freue mich auf dich!